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Nutrizione


La nostra Dieta: dimagrire mangiando con gusto

La nostra Dieta è un sistema nutrizionale che consente di ottenere duraturi effetti positivi sulla salute e sulla linea, attraverso un miglioramento dello stato nutrizionale e della composizione corporea (massa grassa / massa muscolare).

Lo scopo della nostra dieta è quello di creare delle abitudini alimentari sane ed equilibrate, attraverso un ritorno alle radici della cultura gastronomica italiana, che rende possibile mangiare in modo sano e con gusto senza ingrassare.

Un programma nutrizionale equilibrato e non traumatico basato sui principi della cucina mediterranea, un’assistenza medica costante ed una tecnologia tedesca all’avanguardia sono le caratteristiche che rendono questo sistema unico, efficace e di sicuro successo.



LA MISSIONE DELLA NOSTRA DIETA - PERDERE GRASSO E NON MUSCOLO

PERDERE GRASSO CORPOREO E RIDURRE LA CELLULITE SALVAGUARDANDO LA MASSA MUSCOLARE Dimagrire non vuol dire semplicemente perdere peso. È fondamentale sapere dove si dimagrisce.
Con questo metodo è possibile eliminare solo i grassi in eccesso mantenendo integra la massa muscolare. In questo modo la figura corporea diventa meglio proporzionata e la cellulite si riduce in modo duraturo.
DIMAGRIRE FACILMENTE IN MODO EQUILIBRATO: PANE E PASTA A VOLONTÀ, SENZA PESARE GLI ALIMENTI NÈ CONTARE LE CALORIE. Attraverso un programma modulare diviso in tre fasi, si impara a seguire un’alimentazione più equilibrata e regolata, basata sulla giusta quantità di carboidrati complessi , proteine e vitamine. L’accento viene posto sulla tipologia di alimenti da consumare ad ogni pasto e non sulla loro quantità.
LIBERTÀ ALIMENTARE ATTREVERSO NUOVI PRINCIPI Lo stile di vita LineaMed poggia sulle regole della tradizione mediterranea e per questo non si discosta dalle consuetudini quotidiane, né crea esclusione sociale. Attraverso nuove abitudini alimentari si può condurre una vita sana ed equilibrata, imparando a convivere con il proprio corpo senza sacrifici.



I NOSTRI INTEGRATORI

Soprattutto durante la prima fase del programma nutrizionale, è utile assumere una barretta dietetica con la colazione del mattino, evitando così l'assunzione accidentale di grassi, e aiutano a mantenendo l'insulina a bassi livelli. I nostri integratori sono costituiti in prevalenza da proteine, con l'aggiunta di vitamine (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E), Ferro, Folati, Iodio, Calcio, Magnesio, Potassio, Fosforo, Selenio, Zinco e amminoacidi essenziali. Grazie alla loro speciale formulazione, sono indicati non solo nel percorso dietetico-nutrizionale, ma anche per gli sportivi e chiunque voglia migliorare il proprio stato nutrizionale.


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